股前外侧（股前区在哪里）

内容导航：

简述腹前外侧壁肌的层次以及形成物

股骨头坏死为什么大多发生在头的前外侧？ ...

股四头肌外侧怎么练习

我大腿前外侧肌肉向外突出，内侧肌肉很少，导致大腿缝隙较大，请问这种情况是不是股外侧肌外翻。

股外侧皮神经嵌压综合征的股外侧皮神经?

腹股沟区在哪？

股票中的前高前低区域是什么

Q1：简述腹前外侧壁肌的层次以及形成物

①腹前壁肌：主要是一块腹直肌，它位于腹前壁正中线的两侧，有3～4个腱划，肌表面被腹直肌鞘包裹。
②腹外侧壁肌：包括有腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。腹
外斜肌位于腹外侧壁的浅层，肌纤维由外上方斜向内下方，大部分移行为腱膜。腱膜向内参与腹直肌鞘前层的组成，下缘卷曲增厚，连于髂前上棘和耻骨结节间形成腹股沟韧带，此韧带内侧端部分腱纤维转向后下，形成陷窝韧带。
在耻骨结节外上方，腱膜形成一裂孔，称为腹股沟管皮下环。腹内斜肌位于腹外斜肌深方，大部分纤维由外下方行向内上方并移行为腱膜，在腹直肌外缘腱膜分为两层，分别参与腹直肌鞘前、后层的构成。腹横肌位于腹内斜肌的深方，肌纤维横行向内，移行为腱膜，参与腹直肌鞘后层的组成。
腹内斜肌腱膜的下内侧部与腹横肌腱膜的下部会合，共同形成腹股沟镰，又称联合腱。腹内斜肌及腹横肌的下缘少量肌纤维包绕精索入阴囊，形成提睾肌。

Q2：股骨头坏死为什么大多发生在头的前外侧？ ...

发现开始大多发生在头的前外侧，这主要是应力集中的原因。

Q3：股四头肌外侧怎么练习

    首先我们应该明确股四头肌的位置和功能。股四头肌包括四大块肌肉---股直肌、股外侧肌、股内侧肌和股中间肌,此肌肉位于大腿前侧。股四头肌收缩时,拉动膝上的腱并使膝伸直。人类是用这些肌肉行走和奔跑。

    其实，我们在做一些深蹲和坐姿腿屈伸的训练时候就会让整个股四头肌受力得到训练。如果非要单独拿出来训练股四头肌的股外侧肌的话，一般建议将负重的杠铃置于锁骨的位置，双手交叉护住杠铃，双脚打开与髋同宽，脚尖向前。保持挺胸抬头，屈膝下蹲的时候把持背部收紧，刚开始的时候可以屈膝至90度或者略低的时候就可以了。在这个过程中保持膝关节不要超过脚尖，从而避免膝关节受到过大的剪力，而加重膝关节的病痛。这个动作如果是一个健康的高级训练者来进行肌肉的细微雕塑训练的话，会建议下蹲的越低越好，那样会让股外侧肌得到充分的训练。但是由于你现在出现了膝关节的病变，所以，以先保证运动安全为第一位。建议下蹲至90度或者略低即可。

Q4：我大腿前外侧肌肉向外突出，内侧肌肉很少，导致大腿缝隙较大，请问这种情况是不是股外侧肌外翻。

还真是个难题哦。建议如果只是为了美观的话还是放弃吧。

Q5：股外侧皮神经嵌压综合征的股外侧皮神经?

股外侧皮神经来自第二、三腰神经前支后股，在腰大肌外斜向外下方，经髂肌前面在髂前上棘内侧穿过腹股沟韧带下方至股部，经缝匠肌前后面或穿过该肌肉上部，分成前后二支，从阔深筋膜深面穿出至浅筋膜。前支负责髌膝及大腿前方的皮肤感觉，在髂前上棘下侧约10cm处穿出阔筋膜。后支负责大腿外侧皮肤的感觉。在股外侧皮神经经过的部位任何一处由于炎症、肿块、异物、纤维组织粘连，先天解剖变异等等导致压迫，都可引起股外侧皮神经嵌压综合征。

Q6：腹股沟区在哪？

Nokia是美国上市的股票代号为NOK，可以通过第一理财证券公司开国际账户交易这支股票。

Q7：股票中的前高前低区域是什么

分别指股票的前期高位区域及前期低位区域。